У меня деменция. Что дальше?

Вы стали замечать (или вам сказали об этом близкие) изменения в себе. Вы записались на прием к врачу и после обследования узнали, что у вас деменция.

Когда вы впервые слышите диагноз, вами могут завладеть самые разные, даже противоречивые чувства. С одной стороны это страх (что со мной будет?), злость (почему именно я?) или оцепенение (как теперь быть?). Грусть, что все уже не будет, как раньше. С другой, вы можете почувствовать облегчение от того, что теперь вам известна причина перемен, происходящих с вами.

Дайте себе пережить эти эмоции и принять диагноз. Физические изменения, приводящие к нему, длились уже некоторое (а подчас и длительное) время. И теперь, когда диагноз поставлен, вы наконец можете планировать свое будущее.

Несколько советов, как принять свое состояние:

• Поговорите с близкими. Расскажите семье о том, что вам сказал врач. Если вы будете держать диагноз в секрете, то сами окажетесь в изоляции и не сможете получить поддержку от важных для себя людей.
• Запишите свои чувства. Не всегда мы готовы говорить о том, что происходит с нами. На помощь приходит дневник, которому вы можете доверить свои мысли, даже если раньше никогда этого не делали. Записывая вы упорядочиваете свои волнения и чувства, при этом вам не нужно подбирать слова или считаться с мнением других людей
• Найдите больше информации. Это пугает, когда вы не понимаете, что именно значит ваш диагноз и что вас ждет. Деменцию вызывают разные причины, узнайте о вашем заболевании больше.

Когда вы придете в себя, наступает время действовать.

Во-первых, вам нужно регулярно консультироваться с врачом. Уточняйте, какие виды медикаментозного лечения и терапии могут замедлить развитие деменции в вашем случае. Если у вас есть какие-либо другие заболевания, могут ли они или их лечение оказывать влияние на процесс снижения когнитивных функций. Возможно, вас могут включить в какое-либо медицинское исследование.

Во-вторых, узнайте на какие льготы, пособия и помощь от государства вы можете рассчитывать. Деменция в любом случае будет прогрессировать. Даже если сейчас вы можете позволить себе частное медицинское обслуживание, в будущем это может измениться. Чем больше информации у вас будет, тем удобнее будет в дальнейшем. Не лишней будет помощь в оплате лечения, транспорта, жилья/коммунальных услуг.

В-третьих, оформите юридические документы. На ранней стадии деменции вы в состоянии принимать решения и можете составить завещание, а также оформить документы, которые позднее позволят близким принимать медицинские решения за вас. Это позволит вам увереннее смотреть в будущее.

По данным ВОЗ, каждый год деменцию диагностируют более, чем 10 миллионам людей. Вы не одиноки в своем состоянии! Эта болезнь оставляет вам еще не один год счастливой, осознанной жизни с близкими людьми, возможности работать и быть полноценным членом общества.

На нашем портале вы можете больше узнать как о заболевании, так и о дальнейшей жизни после постановки диагноза. Надеемся, это будет вам полезным!

Для обложки статьи использовано изображение — картина С. Дали «Явление лица и вазы с фруктами на берегу моря», 1938 г.